本课程培训目标:1、因时间无法参加全日制教练培训的瑜伽爱好者、兼职瑜伽教练;2、想进一步系统学习和精进瑜伽体位法的会员;3、为后期中高级体位...
课程概述
课程适合人群
1、梦想成为职业瑜伽老师的学员(0基础)
2、想系统学习提高练习能力的瑜伽爱好者
3、未经系统培训过的已在职瑜伽老师
4、想要一段与自己内心独处并蜕变的经历
培训目标
1、因时间无法参加全日制教练培训的瑜伽爱好者、兼职瑜伽教练
2、想进一步系统学习和精进瑜伽体位法的会员
3、为后期中高级体位的习练及工作坊精进提升奠定扎实的基础
培训内容
1、瑜伽哲学理论基础:瑜伽渊源、流派、经典典籍
2、瑜伽八分支与脉轮
3、初级解剖学理论
4、呼吸法(4种)
5、唱诵
6、经典拜日式、上百种重点体位法详解与训练
7、课程编排原则与授课方法
8、模拟授课与实践应用
课程安排
培训周期三个月。周一至周五每晚6:00-8:30,周六、日休息。
老师介绍
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于彬老师
中国瑜伽协会高级教培导师
主攻:理疗私教,免疫力低下、孕前调理、产后修复、低氧血症、关节炎、腰椎病、颈椎病、...
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燕儿老师
中国瑜伽联盟理事长
第二届国际千人瑜伽大会名师培训—儿童瑜伽授课老师,中国瑜伽15年公益大会—瑜伽授儿童课...
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亚莉老师
国际注册认证高级瑜伽导师
擅长:清洁法 断食 呼吸控制法 冥想等系统的瑜伽教学方法...